හුරුබුහුටි ඩික් රයිඩින් කූගර් හොලි හැල්ස්ටන් ව්යායාම් ශාලාවේදී කෙලෙව්වා
හොලි හැල්ස්ටන් දෘඪ ඩික් වටා තොල් දිගු කිරීමට පෙර දිගු කරයි. ඇය ඇගේ විශාල තන පුඩු ඉවතට ගෙන ඒවාට තෙල් ආලේප කරයි. ඇය බර ඉසිලීමේ ක්රීඩාවක් කරයි, එය ඇගේ මුඛය සඳහා කම් සහිත බර බෝල එසවීමට උපකාරී වේ.